Anxiété, phobies et panique
Évitements, peur de conduire, foule, prise de parole, inquiétude chronique, ruminations, attaques de panique.
En savoir plusThérapeute à Périgueux (Dordogne)
Marc BRETHES, thérapeute psychopraticien à Périgueux, vous accueille pour un accompagnement thérapeutique concret en TCC, thérapie brève, psychotraumatologie et traumatisme.
Accompagnements
Quand consulter un thérapeute à Périgueux ?
TOC, pensées intrusives, rituels
Pensées intrusives, vérifications, compulsions, rituels, besoin de contrôler, évitements.
En savoir plusTraumatisme, traumas et chocs de vie
Hypervigilance, reviviscences, sidération, honte, évitement, sentiment d'insécurité.
En savoir plusAddictions et perte de contrôle
Tabac, alcool, cannabis, drogues, jeux d'argent, écrans, réseaux sociaux, jeux vidéo, rechutes.
En savoir plusDépression et variations d'humeur
Perte d'élan, tristesse durable, idées noires, post-partum, phases d'agitation, variations importantes de l'humeur.
En savoir plusCorps, alimentation, intimité
Rapport douloureux à l'alimentation, anorexie, boulimie, compulsions, honte, contrôle, troubles sexuels, douleurs chroniques.
En savoir plusSommeil, douleur, burn-out
Insomnie, surcharge mentale, burn-out, fatigue persistante, tension constante, douleurs qui prennent trop de place.
En savoir plusTDAH, colère, tics
Difficultés d'attention, agitation, impulsivité, réactions rapides, tics, colère, débordements émotionnels.
En savoir plusDeuil, relations, décalage
Deuil, schémas relationnels, estime de soi, haut potentiel, autisme, traits de personnalité, sentiment de décalage.
En savoir plusTCC
Comment fonctionne la thérapie cognitive et comportementale ? Une approche thérapeutique concrète, souvent recherchée comme thérapie brève, pour mieux comprendre les liens entre pensées, émotions et comportements.
Psychotraumatologie et traumatisme
Comprendre ce qui reste après un traumatisme, un choc ou une expérience qui continue à prendre trop de place.
Accompagnement thérapeutique
Comment se déroule l'accompagnement ? Un cadre clair, humain et sécurisant, pensé aussi pour les personnes anxieuses, phobiques ou facilement submergées.
Mon parcours
Un parcours construit autour de l'écoute, du lien, des TCC et de la psychotraumatologie.
Infos pratiques
Où et comment consulter ? Les consultations se font sur rendez-vous, au cabinet à Périgueux.
Rendez-vous
Les consultations se font uniquement sur rendez-vous. Vous pouvez choisir un créneau en ligne ou me contacter par téléphone.
Contact et rendez-vous
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